Pasożyty – ważny wróg

Przez stulecia, pasożyty przystosowały się do życia w środowisku wnętrza ludzkiego organizmu na tyle dobrze, że organizm nie jest w stanie o własnych siłach...

Artemisia annua – przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i nie tylko…

Bylica to roślina należąca do rodziny astrowatych (złożonych). Sprzyja jej klimat umiarkowany. Występuje na suchych obszarach Starego Kontynentu, Azji, czy Ameryki Północnej. Choć można wyróżnić...

Czy CBD pomaga w regeneracji mięśni?

Ból mięśniowy jest istotną częścią w rozwoju silnych mięśni. Solidne mięśnie są ważne, ponieważ to one utrzymują nas w ruchu. Jednak czasem zdarza się,...

“Olejek spokoju” – May Chang

Olejek z owoców niewielkiego tropikalnego drzewa May Chang (Litsea cubea), spokrewnionego z cynamonem i występującego we wschodniej Azji określany jest „olejkiem spokoju”, gdyż ma...

Wpływ magnezu na życie człowieka

Magnez pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Prawidłowa dieta najczęściej nie dostarcza odpowiedniej dawki magnezu. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się pod wpływem stresu,...
odporność

System odpornościowy organizmu

Organizm człowieka codziennie jest narażony na działanie czynników szkodliwych dla zdrowia. Aby móc przetrwać w środowisku, wykorzystuje mechanizmy, które pozwalają zwalczać infekcje. Podstawowym zadaniem układu odpornościowego...

Regeneracja organizmu – Prawidłowe zasady regeneracji.

Trenujesz regularnie, dużo pracujesz, czy imprezujesz, a może masz małe dzieci? Twój organizm z pewnością jest przesilony i niebawem zacznie się buntować przed nadmiernym eksploatowaniem....

Dieta w Sporcie

Odżywianie w sporcie Każdy z nas bez względu na wiek, płeć i aktywność fizyczną powinien dostarczać swojemu organizmowi zdrową żywność, jak najmniej przetworzoną, świeżą i...

Jakie zioła kapsułkowane wybrać?

Zielarstwo jest tradycyjną nauką znaną ludzkości od zarania dziejów. Udowodnione lecznicze działanie ziół, chroniło ludzi przed różnego typu chorobami, łagodziło ich objawy i przebieg,...

Naturalne spalacze tłuszczu

Naturalne spalacze tłuszczu, to tanie i zdrowe produkty powszechnie występujące w naturze, które pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej. Naturalne spalacze kosztują zdecydowanie mniej, niż...