Woda jako istotny element detoksu i procesu zdrowienia
Dlaczego musimy regularnie stosować detoks ?
Duża część szkodliwych substancji zalegających w naszym organizmie to pozostałości po procesach metabolicznych, czyli kwasy organiczne i nieorganiczne. Do...
Ashwagandha dla sportowców
Ashwagandha znana jest także jako żeń-szeń indyjski lub witania ospała. To roślina od wielu lat wykorzystywana w medycynie naturalnej ze względu na swoje szerokie...
Jakość suplementów i suplementacja
Wraz z wejściem w XXI. wiek, musimy liczyć się ze wzrostem liczby czynników szkodliwych. Naszemu zdrowiu zagraża zanieczyszczenie środowiska, alkohol, nikotyna, duże ilości kawy...
Artemisia Annua
Artemisia Annua wywodzi się z Azji i południowo-wschodniej Europy. Dzisiaj można ją spotkać na całym świecie, ale jest dość rzadko spotykanym gatunkiem bylicy. Należy...
Ashwagandha – setki lat w medycynie naturalnej
Ashwagandha, to roślina znana i stosowana od setek lat w medycynie naturalnej - Ajurwedzie, z powodu swoich wyjątkowych właściwości. Ashwagandha stała się obiektem wielu...
Witamina D i jej rola w organizmie człowieka
Aż 95 procent Polaków ma niedobór witaminy D. Lekarze biją na alarm, ponieważ jej znaczenie dla naszego organizmu jest bardzo duże. Witaminy są niezbędne...
Tarczyca bajkalska – nie tylko długowieczność!
Tarczyca bajkalska to zioło znane już od tysięcy lat na terenach Rosji, Mongolii i Chin.
Obecne badania wykazują, iż jest to znakomity specyfik działający na...
Rdest japoński – Azja Wschodnia – Buhner.
Rdest japoński jest jedną z roślin pomocnych w leczeniu boreliozy, które zaleca fitoterapeuta i autor popularnych publikacji na temat ziół, Stephen Harrod Buhner.
Czym dokładnie...
Houttuynia cordata – znana w Chinach, Japonii, Korei.
Houttuynia cordata, to wieloletnia roślina zielna, która rośnie w wilgotnych i zacienionych miejscach. Roślina jest dobrze znana wśród ludzi różnych kultur w Japonii, Korei,...
Cząber górski – wiele zastosowań rośliny z południa Europy
Cząber górski (Satureja Montana) jest rośliną wieloletnią, zimozieloną z rodziny jasnotowatych, bardzo blisko spokrewnioną z cząbrem ogrodowym. Pochodzi z południowych regionów Europy.
Preferuje pełne słońce,...
