asd

Choroby autoimmunologiczne

W ostatnich kilkudziesięciu latach doszło do znaczącego wzrostu zachorowań na choroby autoimmunologiczne, szczególnie wyraźnie dostrzegalne w krajach rozwiniętych. Chorobami  autoimmunologicznymi dotknięte jest ponad 5% światowej...

Adaptogeny – inteligentne wsparcie biegacza

Suplementacja jest w obecnych czasach niezbędna. Jednak nie wszystkie środki są tak samo dobre. A niektóre kombinacje wręcz nie dają żadnych korzyści. Wprowadzanie mikroelementów do...
tarczyca bajkalska

Zioło tarczycy bajkalskiej

Tarczyca bajkalska, znana również jako Scutellaria baicalensis, to roślina pochodząca z Azji Wschodniej, szczególnie z Chin i Rosji. Zawiera wiele składników aktywnych, które przypisuje...

Biodostępność liposomów

Liposomy są nanocząstkami, które składają się z jednej lub kilku warstw fosfolipidów, podobnych do tych, które występują naturalnie w błonach komórkowych organizmu. Mają one...

Technologia liposomalna

Wybierając suplementy diety warto zainteresować się preparatami liposomalnymi. W tej formie preparaty zamknięte są w szczelnej otoczce lipidowej, co chroni je przed czynnikami zewnętrznymi...

Jak zbudować siłę i masę mięśniową? Poradnik dla początkujących

Czy zadajesz sobie czasem jedno z tych pytań? Co mam zrobić, żeby zbudować siłę? Co mam zrobić, żeby zbudować masę mięśniową? Dzisiaj odpowiemy Ci na te...

Czy CBD pomaga w regeneracji mięśni?

Ból mięśniowy jest istotną częścią w rozwoju silnych mięśni. Solidne mięśnie są ważne, ponieważ to one utrzymują nas w ruchu. Jednak czasem zdarza się,...

Vilcacora – Koci pazur z dorzecza Amazonki.

Vilcacora, zioło pochodzące z Azji, Afryki i Ameryki Południowej. Na tym ostatnim kontynencie rośnie głównie w dorzeczu Amazonki i stamtąd jest głównie pozyskiwana. Jest...

Adaptogeny – co to takiego?

Adaptogeny to rośliny i grzyby bogate w substancje organiczne, których właściwości zwiększają witalność, odporność na stres i korzystnie oddziałują na układ odpornościowy. Adaptogeny znane były i wykorzystywane od wieków, między innymi w Indiach i tradycyjnej...

Dla kogo propolis?

Korzystne właściwości propolisu znane są już od czasów starożytnych. Odnosi się to do uli i pszczół, które wykorzystują kit pszczeli jako substancję wzmacniającą i...