Oregano i jego najlepsza forma.
Najskuteczniejszą formą Lebiodki pospolitej zwanej popularnie oregano, ze względu na stężenie i przyswajalność składników, jest forma olejku. Wspomaga układ immunologiczny, pomaga zwalczać pasożyty i...
Cząber górski – wiele zastosowań rośliny z południa Europy
Cząber górski (Satureja Montana) jest rośliną wieloletnią, zimozieloną z rodziny jasnotowatych, bardzo blisko spokrewnioną z cząbrem ogrodowym. Pochodzi z południowych regionów Europy.
Preferuje pełne słońce,...
Cynamon cejloński – wspiera nie tylko układ odpornościowy
Cynamon cejloński uznawany jest za najlepszy gatunek cynamonu na świecie. Cynamon cejloński jest przyprawą podawaną w formie zwiniętych rurek – laseczek cynamonu lub utartego proszku.
Pochodzi...
Trener personalny
Popularność treningów na siłowni i dynamiczny rozwój branży fitness – dzięki nim trenerzy personalni stali się poszukiwani. Korzystają z nich zarówno początkujący, jak i...
Houttuynia cordata – znana w Chinach, Japonii, Korei.
Houttuynia cordata, to wieloletnia roślina zielna, która rośnie w wilgotnych i zacienionych miejscach. Roślina jest dobrze znana wśród ludzi różnych kultur w Japonii, Korei,...
“Olejek spokoju” – May Chang
Olejek z owoców niewielkiego tropikalnego drzewa May Chang (Litsea cubea), spokrewnionego z cynamonem i występującego we wschodniej Azji określany jest „olejkiem spokoju”, gdyż ma...
Czy CBD pomaga w regeneracji mięśni?
Ból mięśniowy jest istotną częścią w rozwoju silnych mięśni. Solidne mięśnie są ważne, ponieważ to one utrzymują nas w ruchu. Jednak czasem zdarza się,...
Rdest japoński – Azja Wschodnia – Buhner.
Rdest japoński jest jedną z roślin pomocnych w leczeniu boreliozy, które zaleca fitoterapeuta i autor popularnych publikacji na temat ziół, Stephen Harrod Buhner.
Czym dokładnie...
Olej CBD a sen – wpływ CBD na bezsenność
Przeciągły stres, choroby neurologiczne oraz zaburzenia psychiczne (na przykład lękowe i afektywne) mogą mieć ogromny wpływ na ludzki organizm, w tym także na problemy...
Ashwagandha dla sportowców
Ashwagandha znana jest także jako żeń-szeń indyjski lub witania ospała. To roślina od wielu lat wykorzystywana w medycynie naturalnej ze względu na swoje szerokie...
