Fizjoterapia w sporcie
Fizjoterapia, choć jest nierozerwalnym elementem rehabilitacji, to w praktyce jest zdecydowanie bardziej złożona, a to chociażby ze względu na jej podgrupy, do których zalicza...
Adaptogeny
Nawał obowiązków, stres i zmęczenie to znak naszych czasów. Aby zmniejszyć poziom stresu i utrzymać organizm w równowadze, warto sięgnąć po naturalne sposoby, czyli...
Przewaga liposomalnej Witaminy C nad innymi…
Nie chodzi o to, co jemy ale co trawimy i wchłaniamy. Obejmuje to niezbędne składniki odżywcze, takie jak witamina C. Witamina C jest znana ze...
Czy CBD pomaga w regeneracji mięśni?
Ból mięśniowy jest istotną częścią w rozwoju silnych mięśni. Solidne mięśnie są ważne, ponieważ to one utrzymują nas w ruchu. Jednak czasem zdarza się,...
Rola CBD w stresie, lęku i depresji
Przewlekły stres może mieć wpływ nie tylko na zdrowie psychiczne, ale może powodować bóle głowy, podnosić ciśnienie krwi, powodować ból w klatce piersiowej i...
Wpływ magnezu na życie człowieka
Magnez pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Prawidłowa dieta najczęściej nie dostarcza odpowiedniej dawki magnezu. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się pod wpływem stresu,...
Witamina C dla sportowców
Witamina C jest jednym ze składników diet warunkujących normalne funkcjonowanie organizmu. Pełni ona w organizmie szereg bardzo ważnych funkcji. Wśród nich znajduje się szeroko...
Witamina D i jej rola w organizmie człowieka
Aż 95 procent Polaków ma niedobór witaminy D. Lekarze biją na alarm, ponieważ jej znaczenie dla naszego organizmu jest bardzo duże. Witaminy są niezbędne...
Sarsaparilla wspiera kurację organizmu
Sarsaparilla jest rośliną, której środowisko naturalne znajduje się w Południowej oraz Środkowej Ameryce. Szczególne właściwości lecznicze posiadają głównie jej zdrewniałe pędy. Bogaty skład Sarsaparilli...
Ashwagandha – setki lat w medycynie naturalnej
Ashwagandha, to roślina znana i stosowana od setek lat w medycynie naturalnej - Ajurwedzie, z powodu swoich wyjątkowych właściwości. Ashwagandha stała się obiektem wielu...
