Andrographis – jak działa?
Andrographis paniculata to jednoroczna roślina pochodząca z tropikalnych krajów Azji, spotkać ją można głównie w Chinach, w Pakistanie, na Sri Lance, a także w...
Dysbioza i Autoimmunologia
Mikrobiota jelitowa jest zdefiniowana jako zbiór drobnoustrojów (bakterii, grzybów, archeonów i wirusów) zamieszkujących ludzkie jelita. Jeśli jest zdrowa, pozwala na utrzymanie kilku kluczowych funkcji...
Helicobacter pyroli i wrzody żołądka
Żołądek jest ważnym elementem naszego przewodu pokarmowego. Jest jak worek zbudowany z mięśni o sporej objętości, nawet do 3 litrów. W nim kontynuowana jest...
Oregano i jego najlepsza forma.
Najskuteczniejszą formą Lebiodki pospolitej zwanej popularnie oregano, ze względu na stężenie i przyswajalność składników, jest forma olejku. Wspomaga układ immunologiczny, pomaga zwalczać pasożyty i...
Rdest japoński – Azja Wschodnia – Buhner.
Rdest japoński jest jedną z roślin pomocnych w leczeniu boreliozy, które zaleca fitoterapeuta i autor popularnych publikacji na temat ziół, Stephen Harrod Buhner.
Czym dokładnie...
Cynamon cejloński – wspiera nie tylko układ odpornościowy
Cynamon cejloński uznawany jest za najlepszy gatunek cynamonu na świecie. Cynamon cejloński jest przyprawą podawaną w formie zwiniętych rurek – laseczek cynamonu lub utartego proszku.
Pochodzi...
Artemisia annua – przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i nie tylko…
Bylica to roślina należąca do rodziny astrowatych (złożonych). Sprzyja jej klimat umiarkowany. Występuje na suchych obszarach Starego Kontynentu, Azji, czy Ameryki Północnej.
Choć można wyróżnić...
Cząber górski – wiele zastosowań rośliny z południa Europy
Cząber górski (Satureja Montana) jest rośliną wieloletnią, zimozieloną z rodziny jasnotowatych, bardzo blisko spokrewnioną z cząbrem ogrodowym. Pochodzi z południowych regionów Europy.
Preferuje pełne słońce,...
Olejek cytronelowy – 80 związków aktywnych
Olejek cytronelowy występuje w dwóch odmianach: cejlońskiej i jawajskiej, w zależności od gatunku trawy z jakiego jest wytwarzany. Odmiana jawajska destylowana jest z palczatki...
Wpływ magnezu na życie człowieka
Magnez pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Prawidłowa dieta najczęściej nie dostarcza odpowiedniej dawki magnezu. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się pod wpływem stresu,...
