Właściwa suplementacja w okresie menopauzy
Przejście do menopauzy - często wiąże się z szeregiem zmian fizjologicznych, od specyficznych objawów, takich jak: uderzenia gorąca i nocne poty, po mniej znane...
Witamina D i jej rola w organizmie człowieka
Aż 95 procent Polaków ma niedobór witaminy D. Lekarze biją na alarm, ponieważ jej znaczenie dla naszego organizmu jest bardzo duże. Witaminy są niezbędne...
Przewaga liposomalnej Witaminy C nad innymi…
Nie chodzi o to, co jemy ale co trawimy i wchłaniamy. Obejmuje to niezbędne składniki odżywcze, takie jak witamina C. Witamina C jest znana ze...
Wpływ magnezu na życie człowieka
Magnez pełni wiele ważnych funkcji w organizmie. Prawidłowa dieta najczęściej nie dostarcza odpowiedniej dawki magnezu. Stężenie magnezu w organizmie zmniejsza się pod wpływem stresu,...
Witamina D
Witamina D jest jedną z niezbędnych substancji odżywczych dla organizmu człowieka. Jest to grupa steroidowych hormonów, które odgrywają kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych...
Woda, magnez i inne pierwiastki ważne w okresie upałów!
Jak wykazały badania naukowców prowadzone pod patronatem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z powodu dużych upałów, kiedy temperatura przekracza 25C, ilość zgonów wzrasta o 30 proc. Spowodowane jest to przede...
Witamina C dla sportowców
Witamina C jest jednym ze składników diet warunkujących normalne funkcjonowanie organizmu. Pełni ona w organizmie szereg bardzo ważnych funkcji. Wśród nich znajduje się szeroko...
Magnez
Magnez wspomaga wiele ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka funkcji, biorąc udział w ponad 300 procesach biochemicznych. Znajduje się przede wszystkim w kościach, poza tym można...
